Tempo chato pode causar depressão

Sempre achei que o mau-humor em dias frios, nublados e úmidos fosse uma particularidade minha. Não é que o comentário da garota do tempo do Jornal Hoje me chamou a atenção. Ela afirmou que é comum a decaída de humor em dias feios e que isso se agrava em mulheres com idades entre 20 e 45 anos. Fiquei encucada e decidi ir atrás dessa informação e descobri que esse mau humor todo causado pelo frio e clima chato pode ser depressão sazonal. Coisa doida, até então nunca pensei que isso poderia existir, mas acho que sofro dessa mal, porque só de pensar em enfrentar o inverno, começo a desanimar, principalmente quando se trata do inverno do sul. Adorei essa informação.

Confira mais detalhes aqui

Soninho de dia fortalece o coração

O Jornal Hoje apresentou uma matéria bem interessante para os amantes da sesta. O Celso, meu marido, vai gostar de saber dessa novidade. Pesquisadores de Harvard fizeram um estudo que indicou "que quem dorme 30 minutos por dia pelo menos três vezes por semana reduz em 37% as chances de ter doenças no coração". O cochilinho pós almoço traz também outros benefícios, como o aumento do rendimento no trabalho e de se tomar uma decisão acertada, já que a cabeça está mais descansada e apta para o raciocínio. Abaixo você confere o link dessa matéria.

Síndrome da Babaquice Midiática

Tenho percebido que, de uns dez anos pra cá, a população brasileira vem sendo atacada com o que eu chamo de "síndrome da babaquice midiática". Vou explicar o que é isso: as pessoas estão se tornando tão passivas que mal percebem o quanto a mídia tem estimulado a decadência da consciência e a inversão de valores. Só para esclarecer, babaca é a mídia.

A vida não é só teoria

De vez em quando, é bom dar uma revisada na cachola e avaliar quais são os pontos fortes e fracos da personalidade. Ontem, decidi fazer essa avaliação, e o que percebi? Que não é nada fácil reconhecer as falhas, que a cabeça é uma máquina complicada de se controlar, e que os sentimentos negativos são fraquezas bem difíceis de se mudar.

Índice de Filmes Avaliados

Nesta página, encontre os títulos avaliados pela autora deste blog. Abaixo está a lista em ordem alfabética para facilitar sua navegação.

Títulos que iniciam com número


Títulos com a letra A


Títulos com a letra D


Títulos com a letra E

Títulos com a letra F


Títulos com a letra G



Títulos com a letra L




Títulos com a Letra Q


Títulos com a Letra R


Títulos com a Letra S


Títulos com a letra T


Títulos com a letra U


Títulos com a letra V

Cones Trufados Vovó Milla


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Estudar, conhecer, exercitar a inteligência

Nós corremos atrás de um montão de coisas, do ônibus, de gente que às vezes acreditamos conhecer, de ofertas tentadoras, da pessoa amada que se decepcionou com nossa atitude estúpida, de dinheiro, de beleza, de status, enfim, de tudo o que queremos, precisamos ou que pode encher nosso ego. Em alguns momentos, corremos de algumas coisas, do cachorro do vizinho que pulou o muro, da chuva que vai nos molhar, andemos rápido ou não, daquele cidadão que insiste em pedir dinheiro emprestado.

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